Descripción del curso
Este Reto Detox tiene una duracion de 5 dias.
Realizamos rutinas diarias que nos ayudan a desintoxicar la mente, el cuerpo y el ser.
El primer dia realizamos un scam emocional y espiritual para auto-descubrir los motivos y objetivos que nos llevan a realizarnos este detox.
El segundo dia conectamos con las emociones con ciertos alimentos y experimentamos porque tenemos esas creencias que nos impiden ser consciente de que comer y porque?
El tercer dia probamos frutas, vegetales y super food que no hemos comido antes o hace tiempo.
El cuarto dia comeremos todo limpio y con mi metodo IDEA te guiare para empezar a crear habitos mas saludables.
El quinto y ultimo dia tendremos un encientro en vivo via zoom para hablar sobre la experiencia, responder preguntas y dejarte tareas y una guia de alimentos que te ayudaran a seguir tu viaje de una vida mas nutritiva.
¿Qué voy a aprender?
Aprenderas a realizar un equilibrio integro entre tu mente, cuerpo y ser, pues cuando realizamos un Detox desde un estado consciente cada celula de tu cuerpo lo recibira y alcanzaras bienestar fisiologico, emocional y espiritual.
Contenido del curso
- Sesión 1
Sesión 1
Valoraciones
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85%
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10%
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5%
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Términos y condiciones
Este es un metodo holistico e integral, desarrollado con estudios aprobados por la ciencia. Usted es responsable de los efectos secundarios que pueda tener al realizarlos, pues antes de realizarse este detox debe consultar con su medico.
